Bagt torsk med porrer i fad og cremet sennepssauce til aftensmad

Bagt torsk med porrer i cremet sennepssauce på et lyst ovnfast fad

Bagt torsk med porrer får en mild, cremet sauce med både dijonsennep og grov sennep. Porrer og sauce bages først i fadet, så fisken kan tilberedes ovenpå uden en ekstra gryde.

  • Tid45 min.
  • Portioner4
  • SværhedsgradLet
Gå til opskrift

Vælg torsk med ensartet tykkelse

Torskefileter med nogenlunde samme tykkelse bliver færdige på samme tid. Frisk eller optøet fisk fungerer begge dele; tør fisken godt af, så overskydende væske ikke fortynder saucen.

Hvis fileterne er meget tykke i den ene ende, kan du folde den tynde del ind under fisken. Så får stykkerne en mere jævn form og er lettere at bage til samme saftige resultat.

Sådan får du en rund sennepssauce

Dijonsennep giver saucen en jævn, tydelig skarphed, mens grov sennep bidrager med små sennepskorn og en mildere smag. Brug begge dele, eller vælg kun dijonsennep, hvis du foretrækker en glat sauce.

Pisk melet grundigt ud i den kolde fløde og bouillon, før blandingen kommer i ovnen. Det forebygger klumper, og saucen tykner under bagningen. Citronsaften til sidst løfter den cremede smag.

Porrer gør retten til et fadmåltid

Skær porrerne i tynde skiver, og skyl dem omhyggeligt, især mellem de grønne lag, hvor jord kan gemme sig. Brug både den hvide og den lysegrønne del; de bliver bløde og søde, når de bages i saucen.

Et lavt ovnfast fad giver plads til, at porrer og sauce ligger i et jævnt lag. Fadet kan sættes direkte på bordet, og tilbehør som kogte kartofler eller groft brød passer godt til den cremede sauce.

Servering og opbevaring

Retten smager bedst, når den serveres kort efter bagning, mens torsken stadig er saftig og porrerne varme. Frisk dild giver et grønt, mildt modspil til senneppen.

Rester kan opbevares tildækket i køleskabet i op til to dage. Varm dem forsigtigt i et ovnfast fad ved 150 °C, almindelig ovn, til retten er gennemvarm. Undgå høj varme, da torsken hurtigt bliver tør.

Bagt torsk med porrer i fad og cremet sennepssauce til aftensmad

Forberedelse
15 min.
Tilberedning
30 min.
Tid i alt
45 min.

Det skal du bruge

Til 4 portioner

Tryk på en ingrediens for at markere den.

Sådan gør du

  1. Varm ovnen op til 200 °C, almindelig ovn, eller 180 °C varmluft. Smør et ovnfast fad med lidt af det smeltede smør.
  2. Skær porrerne i tynde skiver, og skyl dem grundigt i en sigte. Lad dem dryppe af, og fordel dem i fadet.
  3. Pisk hvedemel ud i piskefløde og fiskebouillon i en skål, til blandingen er glat. Rør dijonsennep og grov sennep i, og krydr med lidt salt og peber.
  4. Hæld saucen over porrerne, og fordel resten af det smeltede smør ovenpå. Bag fadet midt i ovnen i 12-15 minutter, til porrerne begynder at blive møre, og saucen bobler let i kanten.
  5. Dup torskefileterne tørre, og krydr dem på begge sider med salt og peber. Læg dem oven på porrerne med lidt afstand, så varmen kan komme til rundt om hvert stykke.
  6. Bag videre i 12-16 minutter. Torsken er færdig, når den er mat og deler sig i flager ved et let tryk med en gaffel; tykke stykker kan kræve et par minutter ekstra.
  7. Pres citronsaft over retten, og drys med dild lige før servering. Smag saucen til med mere salt, peber eller citron, hvis den skal have lidt mere friskhed.

Hvad synes du om opskriften?

Bliv den første til at bedømme opskriften.

Gode råd

  • Tø frossen torsk helt op i køleskabet, og dup den tør før bagning, så saucen ikke bliver vandet.
  • Du kan skylle og skære porrerne tidligere på dagen. Opbevar dem tildækket i køleskabet, og vent med at samle fadet til lige før bagning.
  • Opvarm kun den mængde rester, du skal bruge. Gentagen opvarmning gør torsken mere tør.

Spørgsmål og svar

Kan jeg bruge frossen torsk til bagt torsk med porrer?

Ja, men tø torsken helt op i køleskabet først. Dup den grundigt tør, så den afgiver mindre væske i fadet.

Hvor længe skal torsk have i ovnen?

Torskefileter skal typisk have 12-16 minutter ved 200 °C, almindelig ovn, når de lægges i det varme fad. Tiden afhænger især af tykkelsen, så se efter, at fisken deler sig i flager.

Kan jeg lave sennepssaucen uden grov sennep?

Ja. Brug i stedet en ekstra teskefuld dijonsennep, hvis du ønsker en glat sauce. Smag til med citron efter bagning.