E-bog: Kom godt i gang med din egen husholdning

E-BOGEN til dig, der enten er flyttet eller er på vej til at flytte hjemmefra og skal i gang med egen husholdning på begrænset budget.

Kender du det, at du ikke helt føler dig på toppen måske endda lidt tung i kroppen. Det kan skyldes, at du får for mange tomme kalorier og mangler kalorier med substans til din krop.

Klubpris 120,- kr.

Pris ikke medlemmer 150,- kr.
Sommerudsalg hele juli kun kr. 100,00

E-bogen er en detaljeret vejviser med forslag til de enkelte måltider. Den er spækket med tips til, hvad du gør, hvis dynen er for tung om morgenen til den hurtige, men gode løsning, hvis du efter studierne kun lige er hjemme kort tid, inden du skal videre til dit næste projekt.
Har du for mange hovsa løsninger især til det varme måltid, kan du bruge planlægningsskemaet i e-bogen.

Samtidig får du 6 opskrifter, hvor der er den rette balance mellem de næringsstoffer, som er nødvendige for din krop.

Endelig er der ideer til snacks, når du er sulten for sjov eller hvad nu årsagen er til at du har brug for at gnaske lidt.

Køb E- bogen Kom godt i gang med din egen husholdning og kom i gang med det samme.

Når du har klikket “Tilføj til indkøbskurv”, finder du indkøbskurven i kolonnen til højre.

Klubrabat

Er du medlem af Klub Mad med Smil får du 30 kr i rabat, hvis du angiver din rabatkode.

Rabatkoden i Klubben under rabat.