Når du har klikket på Tilføj til indkøbskurv knappen, finder du indkøbskurven i kolonnen til højre.
E-bog af aut. diætist Hanne Svendsen
E-bog af aut. diætist Hanne Svendsen
Skal du i gang med din egen husholdning for første gang? Så får du her en
guide til, hvordan du let kommer i gang med lækker og næringsrig kost for
kroppen på et SU budget.
Aut. Diætist Hanne Svendsen giver dig en række værktøjer til til hvordan du kan holde din motivation for kostomlægning med Glæde, Nydelse og Egen omsorg.
”Så spiser vi” er en guide til hvilke valg, du skal tage, når du vil have fokus på din sundhed.
Du får nogle værktøjer til, hvordan du opnår et mere harmonisk forhold til mad. Hemmeligheden ved at ændre kostvaner og et eventuelt vægttab er dybest set at sørge for omsorg for dig selv. Og det får du en perlerække af forslag til.
Du får med efterår og vintertemaet en 20 siders guide med inspiration, tips og ideer til de enkelte måltider.
Sådan får du en lettere jul med nydelse og tips til at ændre julevaner, forbedre egne opskrifter, julefælder og 27 juleopskrifter - testet og anbefalet af diætisten
